Pour bien terminer votre saison, surtout après un marathon, votre forme du moment et l'entraînement que vous avez réalisé pour ce marathon peuvent vous donner les moyens de bien figurer sur des distances plus courtes : 10 ou 15 kms.

Reprenez des séances de fractionné court pour retrouvez de la vivacité et de la vitesse, l'endurance acquise fera le reste.